Записаться на Консультацию
Инесса Голоядэ
Ваш наставник по здоровому образу жизни
Ваш результат после работы со мной
Как ваш преданный наставник и проводник в пути к здоровому образу жизни, я хочу рассказать о том, какие положительные изменения вы можете испытать, придерживаясь моих рекомендаций:
- Контроль веса
- Ясность в вопросах питания
- Улучшение здоровья пищеварительной системы
- Здоровье сердечно-сосудистой системы
- Укрепление иммунной системы
- Повышение уровня энергии
- Улучшение психического состояния
- Сияние кожи и волос
- Повышение спортивной работоспособности
- Улучшение качества сна
- Снижение риска хронических заболеваний
- Повышение концентрации внимания и продуктивности
- Позитивный образ тела и уверенность в себе
- Долгосрочное здоровье и долголетие
- Устойчивые привычки и образ жизни
Вот чего вы можете ожидать, отправившись в это преображающее путешествие вместе со мной:
- Истинно индивидуальный подход
- Восстановление здоровья пищеварительной системы
- Повышение уровня энергии
- Чистая, сияющая кожа
- Грамотное управление весом
- Улучшение качества сна
- Эмоциональное и психическое равновесие
- Ясный ум
- Укрепление иммунитета
- Целостная трансформация образа жизни
Раскройте свой потенциал с помощью сна
Я, как ваш преданный наставник по здоровому образу жизни, понимаю, что сон - это не просто пассивный вид деятельности, а глубокий фактор, влияющий на все аспекты вашего благополучия. Вместе мы разработаем стратегии, ритуалы и привычки, благодаря которым сон станет вашим союзником в деле сохранения здоровья.Не упустите потенциал спокойных ночей и энергичных дней. Погрузитесь в мир омолаживающего сна и ощутите преображение, равного которому не было. Ведь когда вы отдаете предпочтение сну, вы не просто мечтаете - вы процветаете.
Примите ночь и омолодите свою жизнь.
- Оценка физического состояния
- Психологическая оценка
- Оценка питания
- Показания и противопоказания
- Индивидуальный план улучшения здоровья
- Постоянная поддержка и мониторинг
Новая жизнь в новом теле
- Контроль и снижение веса
- Позитивный образ тела и уверенность в себе
- Повышение уровня энергии
- Укрепление здоровья пищеварительной системы
- Здоровье сердечно-сосудистой системы
- Укрепление иммунной системы
- Улучшение психического состояния
- Сияние кожи и волос
- Повышение работоспособности
- Улучшение качества сна
- Снижение риска хронических заболеваний
- Долгосрочное здоровье и долголетие
Давайте познакомимся с основными результатами, которых можно достичь, эффективно управляя стрессом:
- Возрождённая энергия
- Ясность ума
- Укрепление иммунной системы
- Оптимизация физического здоровья
- Восстанавливающий сон
- Приподнятое настроение
- Улучшение взаимоотношений
- Повышение продуктивности
- Возрождение страсти
- Расширение возможностей контроля
Какие результаты вы получите после работы со мной:
- Сила и выносливость
- Гибкость и координация
- Здоровье сердечно-сосудистой системы
- Здоровый метаболизм
- Плотность костей и здоровье суставов
- Повышение иммунитета
- Тело, которое чувствует себя живым
- Устойчивость к жизненным перепадам
- Бодрость духа и радость движения
Вот перечень только некоторых проблем, которые можно решить:
- Постоянная борьба с последствиями болезней
- Нехватка энергии и желания что-то делать
- Только проснулись и уже устали
- Появление лишнего веса
- Проблемы с кожей
- Постоянная апатия и усталость
- Нехватка сил на работе и дома
- Проблемы Желудочно-кишечного тракта
- Hедостаток веса
- И многое другое
GetUp — система превентивного и персонализированного управления здоровьем, которая включает в себя:
- Первичный сбор данных: сбор анамнеза, специализированные опросники, биоимпедансометрия, первичная обработка анализов и инструментальных обследований и др.;
- коррекция питания и пищевого поведения;
общая поддержка организма в рамках профилактических и AntiAge -программ; - не фармакологический стресс-менеджмент;
проведение детоксикационных мероприятий посредством простых, безопасных, немедицинских методов; - оптимизация физической активности;
- коучинговые и психологические техники.